Jótékony hatásainak köszönhetően, ma már annyira elterjedt hagyomány a gőzben való izzadás, hogy sokan az otthonukban saját szaunával rendelkeznek. Szélesebb körű használhatósága miatt, egyre népszerűbb az infraszauna, ugyanis míg hagyományos társánál az ideális hőmérséklet 70-90 C között található, addig ez mindössze 35-40 fokos, így kevésbé terheli meg a testet. Ennek…
Minden országnak megvannak a maga hagyományi és szokási. Nem kivételek ez alól a finnek sem. Ám náluk minden társasági szokást és hagyományt átsző a szauna iránti elkötelezettségük. Mi, általában inkább a téli hidegben érezzük igazán kellemesnek a szauna melegét, a finnek azonban nyáron is ugyanolyan szívesen hódolnak ennek a kikapcsolódási…